Snart bär det iväg framåt
13:41:58 :)
Snart ska jag åka iväg på cxworx.
Kan ju bli intressant, jag lovar att jag kmr vara helt död efter.
Träning av magen är inte det roligaste efter två barn. Jag har inga muskler alls där, så dom måste tränas upp.
Men som sagt, man orkar inte mkt just nu, plankan orkar jag 10 sekunder om jag har TUR.
Men det gäller att träna träna träna så kmr jag nog orka mkt mer.
Har ont i kroppen sen bodycombaten igår.
Och på Tisdag ska vi träna lite maskiner igen.
Kan inte bara göra passen hela tiden, måste göra lite annat också för att komma i form :)
Uppdaterar sen om hur det gick på cxworx.
Kan ju bli intressant, jag lovar att jag kmr vara helt död efter.
Träning av magen är inte det roligaste efter två barn. Jag har inga muskler alls där, så dom måste tränas upp.
Men som sagt, man orkar inte mkt just nu, plankan orkar jag 10 sekunder om jag har TUR.
Men det gäller att träna träna träna så kmr jag nog orka mkt mer.
Har ont i kroppen sen bodycombaten igår.
Och på Tisdag ska vi träna lite maskiner igen.
Kan inte bara göra passen hela tiden, måste göra lite annat också för att komma i form :)
Uppdaterar sen om hur det gick på cxworx.
tränat
Ídag har jag tränat lite Bodycombat, Ellelr lite å lite? Det va ju riktigt drygt.
ganska lätt att hänga med på, ibland stannade jag till för å se hur dom gjorde, å sen hängde jag på så gott jag kunde.
Man lär ge det några gånger för å se om man tkr det är kul, första gången är svårt, då förstår man inte riktigt hur man ska göra. Andra gången hänger man med någorlunda (vad jag hört iaf) så för varje gång går det bättre å bättre.
Så det ska jag prova på fler gånger.
Ska jag fortsätta med det så ska jag köpa såna där handskar med tyngder i. det känns så mesigt att slå med ingenting.
ganska lätt att hänga med på, ibland stannade jag till för å se hur dom gjorde, å sen hängde jag på så gott jag kunde.
Man lär ge det några gånger för å se om man tkr det är kul, första gången är svårt, då förstår man inte riktigt hur man ska göra. Andra gången hänger man med någorlunda (vad jag hört iaf) så för varje gång går det bättre å bättre.
Så det ska jag prova på fler gånger.
Ska jag fortsätta med det så ska jag köpa såna där handskar med tyngder i. det känns så mesigt att slå med ingenting.
Imorgon kör vi på cxworx.
Det kommer bli JOBBIGT!
Det kommer bli JOBBIGT!
Troy små tandisar som kommit upp! <3
.
Liten Troy
film
rånätarn!
detta är då skorna jag köpte! Mjuka å sköna !
Kommentera gärna.
Första bilden är 10 dagar efter förlossningen:
Och den åt höger är nu.
lite skillnad är det väl?
Sen jag började träna så har jag gått ner ungefär 4kg.
Men jag tkr mest det är brösten som försvunnit.
Men snart SKA det synas att jag gått ner i vikt, eller iaf blivit av med lite fett.
på bilderna har jag på mig samma byxor, så dom här byxorna får vara dom som får mig att se att det går åt rätt håll! OM det nu kmr göra det.
innan jag vart gravid med troy så va dessa byxor stooora. å när han va ute så va dom typ för små (som ni ser på bilden!)
Nu sitter dom bra!
Mitt mål är att dom ska bli förstora.
Vad tror ni? kmr det funka?
Just ja, jag fick mina träningskor igår (äntligen!) så jag ska ta en bild på dom å lägga in på bloggen! :)
Och den åt höger är nu.
lite skillnad är det väl?
Sen jag började träna så har jag gått ner ungefär 4kg.
Men jag tkr mest det är brösten som försvunnit.
Men snart SKA det synas att jag gått ner i vikt, eller iaf blivit av med lite fett.
på bilderna har jag på mig samma byxor, så dom här byxorna får vara dom som får mig att se att det går åt rätt håll! OM det nu kmr göra det.
innan jag vart gravid med troy så va dessa byxor stooora. å när han va ute så va dom typ för små (som ni ser på bilden!)
Nu sitter dom bra!
Mitt mål är att dom ska bli förstora.
Vad tror ni? kmr det funka?
Just ja, jag fick mina träningskor igår (äntligen!) så jag ska ta en bild på dom å lägga in på bloggen! :)
fler besökare till din blogg
mat
Troy har nyss fått ätit en halv burk mat, + havregrynsgröt efter med mjölk och fruktpure i.
Det tyckte han va jätte gott. Så nu lär han vara mätt för en stund!
Jag brukar ge sempers gröt från 6 månader på morgon och kväll, Och sen en halv burk med mat vid lunch, och sedan som mellanmål får han ersättning eller välling.
Sen välling morgon och kväll också.
Men snart lär jag väl byta ut kvällsgröten mot vanlig mat ist.
men han är ingen höjdare på att äta vanlig mat, det tar sin lilla tid att ge det.
Men det går bättre ibland.
Idag kunde jag ge utan problem.
När han inte äter å bara krånglar är det inte ens kul att sitta där å ge, så jag ger upp direkt. man ska ju tydligen inte sitta där å tvinga i dom, då blir det att dom tkr mat är negativt. Så som jag förstår det så gör jag rätt att strunta i maten. Och provar efter en stund igen.
Bara han är glad så är jag nöjd. han ser inte ut att lida av att han inet äter så mkt av den vanliga maten!
:)
Det tyckte han va jätte gott. Så nu lär han vara mätt för en stund!
Jag brukar ge sempers gröt från 6 månader på morgon och kväll, Och sen en halv burk med mat vid lunch, och sedan som mellanmål får han ersättning eller välling.
Sen välling morgon och kväll också.
Men snart lär jag väl byta ut kvällsgröten mot vanlig mat ist.
men han är ingen höjdare på att äta vanlig mat, det tar sin lilla tid att ge det.
Men det går bättre ibland.
Idag kunde jag ge utan problem.
När han inte äter å bara krånglar är det inte ens kul att sitta där å ge, så jag ger upp direkt. man ska ju tydligen inte sitta där å tvinga i dom, då blir det att dom tkr mat är negativt. Så som jag förstår det så gör jag rätt att strunta i maten. Och provar efter en stund igen.
Bara han är glad så är jag nöjd. han ser inte ut att lida av att han inet äter så mkt av den vanliga maten!
:)
:)
Ändring i mitt tränande.
Jag skiter i afropowerdance idag, jag är helt död i mina ben.
så avbokade jag bodyjam å kmr ist träna bodycombat :)
Troys nya mössa
ny mössa
Undra hur jag ska orka ett bodystep pass idag, jag har sån träningsvärk i både ben å mage.
Idag tog vi oss en liten promenad till Konsum för att hämta ut ett paket och skicka iväg två.
Theodores polarn & pyret mössa hade kommit.
Idag tog vi oss en liten promenad till Konsum för att hämta ut ett paket och skicka iväg två.
Theodores polarn & pyret mössa hade kommit.
Riktigt fin va det, Och Theodore passade bra i den!
Idag efter bodystep passet så ska jag åka upp till coop å köpa dom nya marabou chokladerna som kommit. jag har hört att dom ska vara riktigt goda.
Ja jag äter precis som jag gjort innan, jag skulle nog aldrig kunna ändra min kost. DOCK har jag taggat ner på godsaker, så när jag väl äter så äter jag inte lika stor mängd. Och inte äta så mkt på vardagarna som jag gjort innan. Men eftersom jag inte åt nå i helgen knappt så kan jag unna mig någon ruta choklad.
Jag måste ha blivit lite smalare iaf, mina byxor går att knäppa utan problem, Och mina mjukisar är jätte stora i midjan.
Mina bröst, vart är dom? ingen som sett dom springa förbi? DOm har blivit mindre!!
Idag efter bodystep passet så ska jag åka upp till coop å köpa dom nya marabou chokladerna som kommit. jag har hört att dom ska vara riktigt goda.
Ja jag äter precis som jag gjort innan, jag skulle nog aldrig kunna ändra min kost. DOCK har jag taggat ner på godsaker, så när jag väl äter så äter jag inte lika stor mängd. Och inte äta så mkt på vardagarna som jag gjort innan. Men eftersom jag inte åt nå i helgen knappt så kan jag unna mig någon ruta choklad.
Jag måste ha blivit lite smalare iaf, mina byxor går att knäppa utan problem, Och mina mjukisar är jätte stora i midjan.
Mina bröst, vart är dom? ingen som sett dom springa förbi? DOm har blivit mindre!!
